随着毕业季的脚步日益临近，济宁职业技术学院汽车工程系心理健康部与就业创业部于6月24日联合举办了一场主题为“迎接挑战，释放压力”的讲座，旨在为即将步入职场的毕业生们提供心理支持，帮助他们缓解就业压力，提升心理素质。

本次讲座由汽车工程系心理健康部成员担任主讲，并特别邀请了汽车系成长辅导站站长汪老师作为嘉宾。在讲座开始前，汪老师对毕业生们即将面临的职场挑战表示了深切的关切，强调了心理健康在就业过程中的重要作用。她通过一系列生动的案例分析，指出了毕业生们在求职过程中可能会遇到自我怀疑、职业选择困难、面试紧张等问题，并建议他们通过建立合理的职业期望、积极参加职业培训和实践活动、以及学习有效的压力管理技巧来提升自我竞争力和心理韧性。

讲座内容围绕毕业生在求职过程中可能遇到的问题进行了深入讲解，主讲人的建议得到了在场毕业生的积极响应。讲座在一片热烈的掌声中圆满结束，心理健康部负责人刘明星表示，此次讲座是系部关注学生心理健康、促进学生全面发展的重要举措之一。通过这次讲座，毕业生们纷纷表示，他们对即将到来的就业挑战有了更深刻的认识，也学会了如何更好地调整自己的心态，以更加积极的姿态迎接未来的职业生涯。

济宁职业技术学院汽车工程系通过举办此次讲座，不仅为毕业生们提供了宝贵的心理支持，也展现了学院对学生全面发展的重视。我们期待毕业生们能够以更加坚定和自信的步伐，迈向职场，开启人生新篇章。

（撰稿：段玉锦；图片：刘庆庆；初审:张琰；复审:李大今；终审:贾敏）